Blog
Bu yazıda emzirmenin faydaları bakacağız. Bebek ve anne için en doğal ve sağlıklı beslenme biçimi olan anne sütünün faydaları saymakla bitmiyor. Doğumdan sonra mümkün olan en kısa sürede bebeğin emzirilmeye başlanması tavsiye ediliyor.
Anne sütü alan bebeklerde “ani beşik ölümü sendromu (SIDS)” daha az sıklıkta görülür.
Sindirimi kolay olduğu için anne sütü bebekler için çok faydalıdır.
Anne sütü bebeklerin ihtiyacı olan tüm gıdaları kapsar bu nedenle bebeğin hızla büyümesine ve gelişmesine büyük ölçüde katkı sağlar.
Anne sütü ile beslenen bebeklerin zekâ seviyeleri daha (IQ) yüksektir.( Son araştırmalar ilk altı ayda sadece anne sütü ile beslenen bebeklerin akademik yaşamda anne sütü almayan bebeklere oranla daha başarılı olduklarını göstermektedir)
Bebeğin anneden aldığı ilk süt bebeğe yapılması gereken aşıyla eş değerdir.
Anne sütü bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirir ve bebeği enfeksiyonlara karşı korunur.
Anne sütü ile beslenen bebeklerde solunum yolu enfeksiyonları, ishal ve diğer enfeksiyon hastalıkları anne sütü ile beslenmeyen bebeklere oranla daha az görülür.
Birçok hastalığı önleyen anne sütü çocuklarda diş et hastalıkları, egzama, kanser, alerjik hastalıklar, diyabet gibi rahatsızlıkları da emmeyen çocuklara oranla daha az görülmektedir.
Yapılan aşıları daha etkin kılar.
Anne sütü çocuğu bakteriler tarafından oluşan menenjit hastalığından korur.
Emme işlemi sırasında bebeğin kemiklerinin ve yüz kaslarının gelişmesi hızlanır.
Anne sütü ve emzirmek diş ve çene sağlığı bakımından faydalıdır.
Anne sütü diğer sütlere oranla çabuk sindirildiği için bebeğin gaz sancıları az olur ve bebek rahat büyür.
Bebeğin kabız olmamasını sağlar.
Bebeğin ilk dışkısını daha kolay yapmasına yardımcı olur.
Emzirme sırasında anne ile bebek arasında çok kuvvetli bağ oluşur. Bu bağ bebeğin psikososyal bağının gelişimine yardımcı olur.
Anne sütü bebeklerin daha uysal ve stressiz olmasını sağlar. (Yapılan araştırmalar sonucunda ilk altı ayda annesi tarafından beslenme ve bakım ihtiyaçları karşılanan bebeğin gelecekte psikolojik bozukluk geliştirme olasılığının daha az olduğunu gösteriyor). Anne sütü diğer sütle beslenen bebeklere oranla bebeğin daha erken konuşmasını sağlar.
Emen bebeklerde göz ve el koordinasyonlarının oluşmasına katkı sağlar.
Anne sütünün tadı çoğu zaman değişerek bebeğin tat algısının gelişmesine yardımcı olur.
Yapılan araştırmalar sonucu gelişmekte olan çocuklarda aşırı kilo ve obeziteye engel olmak için anne sütü tavsiye edilmektedir.
Anne sütü alan çocuklarda anne sütünden mahrum olan çocuklara oranla ilk 1 yıl içerisinde ölüm oranlarında ciddi bir fark görülmüştür.
Emzirme, doğum sırasında ve sonrasında annenin kendini daha kolay toplamasını sağlar. Emzirme sırasında salgılanan hormonlar rahim duvarının kasılmasını tetikler. Bu sayede de plasentanın ayrılması daha kolay olur ve rahim kanaması ihtimali en aza iner. Yani ilk sütün sadece bebeğe değil aynı zamanda anneye de faydası vardır.
Emziren kadın, annelik duygusunu daha yoğun yaşar ve lohusalık depresyonunu daha kolay üstünden atar.
Meme kanserine yakalanma riskini düşürür
Annenin kalori yakımını sağlayarak doğum öncesi kilosuna dönülmesine yardım eder.
Over (yumurtalık) ve göğüs kanseri riskini azaltır.
Kemik yoğunluğunu artırır ve osteoporozdan korur.
Hazırlama zahmeti yoktur ve istediğiniz her zaman mevcut, kullanıma hazır, temiz ve uygun sıcaklıktadır.
Maliyeti yoktur.
Çevre kirliliğine yol açmaz.
Aşağıda, emzirmenin faydaları ve anne sütü ve enzirme hakkında daha fazla makale bulabilirsiniz:
Emzirmenin Faydaları-Emziren Anneler Nasıl Beslenmeli Kilo Vermeli?
